– tem medo do julgamento do outro;
– sente vergonha quando fica em situação de destaque;
– não consegue reconhecer seus pontos positivos;
– tem pensamentos sabotadores;
– evita situações de exposição e foge de oportunidades pessoais e profissionais.
Ex-tímida, jornalista há 35 anos e treinadora desde 2001. Cansei de sofrer pra me expor e me sentir diminuída diante das pessoas. Depois de um processo doloroso em que tive a chance de resgatar a minha autoestima, desenvolvi um método para ajudar quem deseja se comunicar mais autoconfiança. Sou especialista em treinamentos de ComunicaçãoPessoal e Media Training (para quem dá entrevistas para a imprensa) há 22 anos e já treinei mais de 50 mil pessoas.
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