Erros que podem arruinar sua imagem durante uma entrevista — e como evitá-los

Uma entrevista jornalística pode ser uma excelente oportunidade para um executivo reforçar a reputação da empresa e fortalecer sua própria imagem como líder. No entanto, o que era para ser uma vitrine estratégica pode se transformar em uma crise de imagem se o porta-voz comete erros básicos diante da imprensa.

É exatamente por isso que o media training (ou treinamento de mídia) é essencial para quem ocupa posições de liderança. Mais do que saber falar bem, é preciso estar preparado para se posicionar com segurança, clareza e consistência — mesmo sob pressão.

Atenção: o público percebe mais do que você imagina

O comportamento, a linguagem corporal, as palavras escolhidas e até o tom de voz são analisados com atenção, tanto pelos jornalistas quanto pela audiência. E qualquer deslize, por menor que pareça, pode ser amplificado nas redes sociais, nos portais de notícias e na opinião pública.

7 erros que podem arruinar sua imagem em uma entrevista — e como evitá-los

1. Fugir da pergunta

Desviar do assunto principal ou evitar perguntas difíceis transmite insegurança e falta de transparência.
O que fazer: Aprenda a redirecionar com elegância. No media training, você treina frases de transição que mantêm a confiança e conduzem a narrativa com estratégia.


2. Responder de forma agressiva ou defensiva

Posturas ríspidas ou reações emocionais exageradas podem soar como despreparo ou culpa.
O que fazer: Respire, mantenha o tom calmo e foque em dados e fatos. Demonstre firmeza sem perder a gentileza.


3. Usar linguagem técnica demais

Falar em “corporativês” afasta o público e dificulta o entendimento da mensagem.
O que fazer: Traduza a informação. Uma das bases do media training para executivos é treinar a linguagem simples, direta e acessível.


4. Falar demais (ou de menos)

Respostas longas demais cansam. Respostas curtas e evasivas parecem inseguras.
O que fazer: Seja objetivo. Treine o equilíbrio entre clareza e concisão — isso se aprende com prática e orientação.


5. Ignorar a linguagem corporal

Desviar o olhar, cruzar os braços ou balançar excessivamente as mãos pode transmitir desconforto ou descontrole.
O que fazer: Mantenha uma postura firme, contato visual com o repórter e gestos suaves que reforcem sua fala.


6. Criticar concorrentes ou parceiros

Falar mal de terceiros em uma entrevista prejudica sua imagem de liderança e pode gerar repercussões negativas.
O que fazer: Fale da sua empresa, das suas soluções, dos seus resultados. Posicione-se com elegância, mesmo diante de comparações.


7. Não se preparar

Acreditar que “improvisar é mais natural” é um dos maiores erros cometidos por executivos diante da mídia.
O que fazer: Treine. Simule entrevistas. Antecipe perguntas. O improviso só funciona bem quando há preparo estruturado por trás.


Como o media training previne esses erros

No treinamento de mídia para executivos, você aprende a:

  • Construir respostas sólidas mesmo para perguntas delicadas;
  • Alinhar discurso, postura e imagem pessoal;
  • Evitar vícios de linguagem e reações impulsivas;
  • Utilizar a entrevista como ferramenta de fortalecimento institucional.

Mais do que um treinamento técnico, o media training é uma preparação estratégica para falar com a imprensa com autoridade, naturalidade e segurança.


Conclusão: sua imagem começa antes da primeira pergunta

Uma entrevista começa muito antes da primeira pergunta e termina muito depois que a câmera se desliga. Cada palavra, gesto e resposta contam pontos — a favor ou contra você.

Evitar os erros citados acima é o primeiro passo para construir uma imagem sólida e confiável diante da imprensa. E se você quer estar realmente pronto, o media training profissional é o caminho mais eficaz.